Tratamientos Para Perder Peso De Forma Natural

Conseguir una figura hermosa y tonificada es el sueño de cualquier chica y para lograrlo, muchas veces se recurre a tratamiento o productos sintéticos que prometen eliminar la grasa de forma efectiva en pocos días. Pero, no tenemos que olvidar el consejo de todo nutriólogo que es llevar una alimentación correcta y practicar ejercicios a la par del tratamiento.

En este artículo vamos hablar sobre algunos de los mejores tratamientos para perder peso de forma natural.

I. Tratamientos para Perder Peso de Forma Natural

1. Té de canela y laurel para adelgazar

Ingredientes:

  • Un litro de agua
  • Una rama de canela
  • Cinco hojas de laurel

Preparación:

Para elaborar este sencillo té o infusión de canela y laurel para adelgazar no debes realizar nada extraño. Solamente tienes que colocar hervir el agua con la canela o el laurel. Lo dejas en ebullición durante quince minutos, luego apagas el fuego y lo dejas enfriar.

Cómo se tomar el té de canela y laurel:

Al momento de consumirlo, tienes que beber un vaso de esta infusión al día en ayunas.

Con este remedio natural puedes conseguir bajar hasta tres pulgadas en poco tiempo, ya que es una infusión que contiene excelentes propiedades, que se encargan de trabar el sistema digestivo.

2. Cómo tomar el té de canela para bajar de peso

Ingredientes para cuatro personas:

  • Un litro de agua hirviendo.
  • Una rama de canela.

Preparación:

  • Hervir el agua.
  • Agregar la canela.
  • Dejar descansar por diez minutos.
  • Colar.
  • Tomar tanto caliente como frío.

Cómo tomar el té de canela:

  • Si lo quieres puedes añadirle té verde o negro.
  • Se recomiendo tomar hasta tres vasos de este té durante por día. Uno por la mañana, otro después del mediodía y después de la cena.
  • Un vaso de este té perfectamente elaborado es un perfecto complemento para incluir en tu dieta para bajar de peso.

3. Bajar la barriga con canela y miel

Ingredientes:

  • Media cucharada de canela en polvo.
  • Una cuchara de miel de abeja.
  • Una taza de agua caliente.

Preparación:

  • Caliente el agua y retírala del fuego antes que hierva.
  • Disuelve en el agua, la canela y la miel de abeja.
  • Tómalo tibio o frío según prefieras, un vaso 3º minutos antes de desayuno y otro 30 minutos antes de irte a dormir.

II. Asombrosos Remedios Caseros para adelgazar Naturalmente

1. Limonada

El hígado es el principal órgano que se encarga de metabolizar la grasa. Para revitalizar su función es muy importante desintoxicarlo. Para ello no existe nada mejor que una limonada natural adelgazante.

Pon el jugo de un limón en un vaso de agua a temperatura ambiente. Cuanto más caliente esté el agua más efecto tendrás este remedio casero para perder peso de forma natural.

Bebe este jugo en ayunas todos los días y verás cómo consigues una figura esbelta en pocos días.

2. Jugo De Arándanos

Los arándanos contienen ácidos que verdaderamente funcionan como enzimas digestivas que también asimilar los desechos linfáticos.

Lo que debes hacer es mezclar una taza de jugo de arándanos en siente tazas de agua y toma durante el día, principalmente antes del desayuno, almuerzo y cena.

III. Jugo verde para Perder Peso de Forma Natural

Beber este jugo verde te ayudará a facilitar la digestión y a temporalmente la pérdida de peso, ayudando a eliminar el exceso de agua acumulado en el cuerpo. La retención de líquidos puede estar relacionado con el síndrome premenstrual, con el embarazo, al exceso de sodio en la dieta o con ciertos medicamentos.

jugo verde para adelgazar

Este jugo natural no limpiará el exceso de calorías si consumes poco saludable durante todo el resto del día. Pero si llevas una dieta moderada y sana, conseguirás resultados sorprendentes y el efecto durará más tiempo.

Receta de Jugo verde

Ingredientes:

  • Un monago de perejil.
  • Un limón.
  • Una taza de agua.

Preparación:

Pica el perejil, preferiblemente en tu licuadora. Exprime el jugo de limón y echa un vaso de agua sobre los ingredientes.

Dosis:

Toma este jugo en la mañana, principalmente en ayunas, por un periodo de cinco días, y después hacer una pausa de diez días.

Este delicioso jugo para perder peso ayuda a quemar calorías, además alimentará tu cuerpo con minerales y vitaminas. Incluso, puedes elaborar un té de perejil en la tarde para beberlos como si fuese tu merienda.

IV. Recetas de Licuados para Adelgazar

1. Jugo para adelgazar rápido y marcar el abdomen

Ingredientes:

  • Gel de una hoja de aleo vera.
  • Medio limón su pepas y con cáscara.

Preparación:

En tu licuadora licua todos los ingredientes hasta que queden como un ponche. Para que los jugos verdades naturales para bajar de peso den excelentes resultados los tienen que tomar en ayunas y esperar 60 minutos antes de comer cualquier alimento.

Pero, si deseas que estos jugos para perder peso sean aún mejor los tienes que elaborar y tomar de inmediato.

2. Jugo de melón para adelgazar muy rápido

Este es mi jugo favorito para adelgazar de manera natural. Los ingredientes que vas a usar en esta elaboración de jugo, solamente será para un día de ingesta, o sea solo para dos vasos. Lo importante de este jugo natural adelgazante es que lo puedes tomar cuando tiempo desees.

Ingredientes:

  • Medio melón picado.
  • Una taza de fresas.
  • Cuatro hojas de lechuga picada.
  • Un vaso de agua.

Preparación:

Echa todos los ingredientes en el vaso de tu licuadora, y procedes a licuar hasta que los ingredientes se integren por completo. Si notas que se no puede licuar porque está muy espeso, no te preocupes, lo que debes hacer es echar un poco más de agua.

Este jugo también es uno de los mejores para adelgazar naturalmente, lo tienes que beber por la noche y en la mañana, en ayunas.

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