Recetas para Adelgazar con Ajo

El ajo es uno de los alimentos naturales que tiene la capacidad de colaborar en la difícil misión de bajar de peso. Ya sabes, los vegetales no hacen milagros si no pones empeño, pero sí pueden darte una mano. Prueba con esta infusión de ajo y verás los buenos resultados.

El ajo es uno de los vegetales que más propiedades saludables tiene. Es por esto que suele estar incorporado en muchas clases de dietas. Depura la sangre, es bactericida, es bueno para el sistema respiratorio y también lo es para controlar el peso.

El ajo ayuda a mantener el peso de diferentes maneras. El olor penetrante del ajo cuando se machaca en realidad puede servir como un supresor del apetito ya que activa la parte del cerebro que controla la saciedad y hace que uno se sienta lleno antes de que incluso haber cenado. Esto puede contribuir a comer menos, una vez que se sirve la cena.

Para perder peso de forma rápida, se debe cortar dos dientes de ajo en rueditas bien delgadas y ponerlas dentro de un vaso de agua. Al día siguiente, en la mañana, se saca las rueditas de ajo y se toma el agua.  Luego, para quitar el olor a ajo, se bebe un poco de leche.   Este hechizo debe realizarse por tres días seguidos.

Bebida de Ajo para Adelgazar

Preparación:

  • Se trituran 350 grs de ajos, se incorpora ¼ litro de aguardiente, y se deja alrededor de 10 días en el refrigerador.
  • Luego se cuela, y se lo deja reposar y refrigerar por dos días más.

Esta bebida debe ser consumida con precaución teniendo muy en cuenta que la distribución diaria no debe ser aumentada.

Receta de agua de ajo para adelgazar 

  • Ingredientes:
    • 100 gr. de ajo machacado.
    • 250 ml de agua.
  • Preparación:
    • Hierve el ajo en el agua durante 15 minutos.
    • Cubre el recipiente.
    • Deja macerar por 12 horas aproximadamente.
  • Indicación:
    • Toma esta bebida de ajo varias veces al día en pequeños sorbos.
    • Esta preparación puede durar hasta tres días, después de este tiempo, el agua de ajo puede perder sus propiedades.

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