Dieta Japonesa Para Perder Peso

Yo siempre he vivido atormentada por mi sobrepeso...

Intentando y revisando todos los tipos de dieta sy mezclas, mezclotes y menjurjes para adelgazar... de todo tipo, la verdad, muy difícil ha sido para mi el tema del sobrepeso.

Cuando estuve en la Universidad fue una época muy dichosa par ami, porque perdí mucho peso, no se ni como porque comía muchísimo, pero creo que tenían tantas p ero tantas actividades que adelgace sin fijarme...

Andaba feliz, delgada y esbelta con muchísimos pretendientes por aqui y por alla, me enamore y me case.

Cuando quede embarazada, no sé que ocurrió con mi cuerpo pero engorde... y mucho, muchísimo...

Y a pesar de pasar los 9 meses vomitando a diestra y siniestra, engorde casi 40 kilos... a punta de hormonas porque tuve amenaza de aborto, y mi ginecobstetra me bombardeó con una cantidad enorme de hormonas para evitar que la niña " se saliera" y engorde muchísimo...

Como un pollo de engorde...

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Literal, tal cual...

Al terminar el embarazo yo tenia 35 kilos de mas que cuando apenas, 9 meses anteriores tenía, al parir, sólo bajé 5 kilos, y una semana después de haber parido... los había recuperado...

Ninguna pieza de mi ropa me quedaba... sólo la materna. Y paseando a mi hija, la gente me decía... y esta embarazada otra vez??? y yo tragaba grueso al decirles... no! es que quedé gorda...

No sé qué era peor, si decirles que estaba embarazada de nuevo, aún fuera mentira y quedar como inconsciente por embazarme tan pronto, o decirles que había engordado...

Algunos me decían cuando empieces a darle pecho bajas esos kilos, y otros me tiraban por aquel barranco diciéndome... "pero por qué te descuidaste de esa manera???"

Como si uno a propósito, por dejarse poner tantas hormonas para salvar a su hijo, no se siente lo suficientemente mal, como ratón de laboratorio, siendo experimentado...

Como para que vengan a juzgarte porque estas gorda...

Como si uno a propósito quisiera ver toda su ropa en el closet y meter una pierna y ver que no te cabe, o que las blusas de los hombros no te pasan...

Es terrible la sensación que sentimos esas mujeres que luego de parir... y tener la bendición de tu vida en brazos, verla respirar y reir... te sientes frustrada y divorciada contigo misma, porque te miras al espejo y dices esa no soy yo...

Cuando estás en ese estado tienes sentimientos tan pero tan encontrados que no sabes que hacer, si reir o llorar, si disfrutar ser mamá o latigarte por "haberte descuidado y estar tan gorda"

Yo lo intenté todo... desde nutricionistas hasta dietas estrictas e interminables rutinas de ejercicios.

Recuerdo que mi esposo me ayudaba y me apoyaba...

Hasta  que un día yo buscando aliento de verme mejor, le dije, será que me pinto el cabello, para cambiar y verme distinta... y me dijo, no, lo único que tu necesitas es adelgazar...

Ese día yo sentía que me moría... recuerdo que íbamos por la calle y enmudecí...

No lo podía creer... si el era testigo de todo lo que me estaba costando adelgazar, cómo se le ocurría ponerme ese reto tan grande que ya llevaba años intentando y no había podido lograr...

El me decía que no sabía qué habia dicho... se disculpaba y no sabía por qué y yo lo unico que hacia era llorar...

Pasaron los días y una tarde, llegó a casa con un libro... La dieta de las Princesas Japonesas.

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Y yo lo miré y le dije... qué es esto. Y me dijo tu eres mi Princesa, quizás nos pueda ayudar, yo la haré contigo...

Empecé a leer aquel libro, pequeño y delgado pero con un contenido contundente...

Y llegué a una frase que retumbó dentro de mi...

El libro contaba la historia de una princesa que sufría muchísimo en el reino, porque todas sus hermanas eran delgadas y ella no, y a pesar de todos los tratamientos, seguía siendo gordita, no sirvieron ninguno de los hechizos ni la acupuntura, ni los demás planes, táctica y estrategias de los antiguos maestros... nada!

Hasta que la llevaron aun gran sabio en la montaña...

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Este la recibió... escuchó atenta y calladamente a los padres y la observó detenidamente... en silencio. Luego despidió a los padres y les dijo denme 15 minutos y en 15 minutos estará lista, adelgazará en tiempo récord y no volverá a engordar jamas!

El sabio ingresó a la habitación y le dijo... dame una razón, la más poderosa que tengas para que yo te adelgace... Pero te advierto que si no es lo suficientemente poderosa, no adelgazarás nunca y saldrás de aquí tres veces más gorda de lo que entraste...

La muchacha, se sorprendió, enmudeció, (como yo aquel día), sintió que había un nudo en su garganta y dijo, el amor!!!

Si no adelgazo, sino le gusto a ninguno de los príncipes con cuyos reinos hay disputa,  mi reino será destruido... habrá devastación, muerte y dolor, llegará la peste y morirán muchos... mis hermanos morirán en combate y mi padre morirá de dolor... mi madre será ejecutada o puesta en prisión por los invasores y yo no podré ser feliz nunca...

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Y rompió en llanto, se tiró al suelo, devastada, y le suplicó, le rogó al sabio que le hiciera un hechizo, una magia, un conjuro con el cual ella pudiera adelgazar y salvar en amor a su Pueblo.

El sabio se levantó, sin mirarla y sin consolarla... abrió la puerta y le dijo, vete! TE PROHIBO ADELGAZAR!!!

Y yo, leyendo aquel libro, decía qué horror!!! qué barbaridad este hombre!! cómo se le ocurre?? No está viendo su sufrir...

Cómo s ele ocurre decirle que le prohibe adelgazar??

Quien se cree ese viejo que es???

A mí, nadie me prohibe nada!!

Yo hago con mi vida lo que quiero...

Y si yo quiero adelgazar 20 kilos, quien me lo va a prohibir?? El?? ...este se volvió loco!

Yo adelgazo, mira! rapidito esos 20 kilos, voy y le toco la puerta y le digo mire! Adelgace!!! cómo le quedó el ojo...????

No!!! Pobre princesa, va a ver morir a su pueblo porque ese viejo no quiere que ella adelgace, como si es él el que lleva ese tormento...

Yo le formo un lio ahi mismo... delante de mis padres, queme digan loca, pero cómo se le ocurre...

Ese libro no sirve!! es super cruel...!!!

le dije a mi esposo, y así pasé días consternada por la prohibición de aquel mal hombre on aquella pobre princesa...

No supe, al momento cual era el mensaje... luego sí...

Y así adelgacé... No 20 kilos pero sí 8kilos...

La psicología a la inversa, producto de las dietas japonesas, puntal de la cultura oriental, me hizo adelgazar...

Hasta la próxima!!!

Lcda. Mary Rondón.



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