Recetas para Adelgazar con Sabila

Los intentos de adelgazar pueden resultar muchas veces frustrantes, porque empeñarse en perder peso aceleradamente no sólo es nocivo para la salud en general  sino que supone una carga de estrés que lejos de ayudar a lograr ese peso adecuado, puede provocar un “efecto rebote” con la recuperación de más peso del que se ha perdido.

Con respecto a las propiedades de la sabila si bien es cierto son muchisima particularmente en lo que respecta a adelgazar indirectamente genera este efecto, puesto que la savila  ayuda a regularizar el colon sobre todo en aquellos que sufrne de problemas de estreñimiento.

Las hojas de aloe producen un jugo cuajado en una masa sólida, de color muy oscuro y un tanto amarga, llamada acíbar. Generalmente se obtiene dejando fluir el licor que se escurre de sus hojas cortadas transversalmente, por la cortadura de las cuales rezuma. Este licor se deja que se concentre y se vaya espesando por el calor del sol o con el calor artificial.

Como Adelgazar con Sabila

Receta de sábila y limón para Adelgazar

  • Ingredientes
    • 1 hoja mediana de sábila
    •  Zumo de 1 limón
    •  1 cda de miel.
  • Preparación
    • Sacar las espinas a la hoja de aloe vera.
    • Cortarla en trozos.
    • Licuar junto al zumo del limón y la cucharada de miel.
    • Colar la preparación.
    • Tomar en ayunas.
    • Desayuna 1 hora y media después de haber tomado el licuado de sábila y limón

Como Adelgazar con Sabila2

Las cualidades de la sábila son innumerables, dentro de sus beneficios para adelgazar se encuentra el gel Aloe Vera, bastante utilizado para tratar las quemaduras de primer grado, acelerando su proceso de curación. También es empleada para reducir el tamaño de las verrugas, disminuir los síntomas de la psoriasis e incluso el dolor intenso que producen los guijarros.

El aloe vera para bajar de peso, pero así como podemos nombrar una gran cantidad de beneficios para el organismo en general también cuenta con efectos secundarios y advertencias, ya que puede causar reacciones alérgicas cuando es aplicada o ingerida por personas que padecen alergia a algunos alimentos.

Si que es cierto que debido a su composición química puede ser un suplemento en dietas de adelgazamiento, pero siempre bajo la vigilancia de un experto en nutrición o un médico endocrino, las dietas milagro sin esfuerzo y con remedios estrella o cuasi-mágicos suelen ser una falacia muy difundida que aprovechan el deseo de la gente de poder bajar kilos de forma rápida e ineficaz.

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Publicado: September 3, 2012

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